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침대 사이즈 규격 종류 정리
우리가 날마다 상쾌한 수면을 취하기 이용하는 침대는 다양한 제품이 있습니다. 기분 좋은 아침을 맞이하려면 자신에게 꼭 맞는 침대와 사이즈를 고려하는 것이 중요한데요. 몸을 쭉 펴도 될 만큼의 크고 푹신함을 주는 디자인과 사이즈를 선택하는 것이 좋습니다. 침대는 종류에 따라 고유한 규격을 갖는 것이 일반적인데요.
침대를 선택할 때는 혼자 사용하는 것인지 두 사람이 같이 사용하는 것인지 와 더불어 자신의 키와 몸무게를 고려하여 선택하는 것 또한 중요합니다. 오늘은 침대 사이즈 규격 그리고 기타 내용들에 대해 한번 자세히 살펴보도록 하겠습니다.
목차 1. 침대 사이즈 규격 2. 침대의 종류 3. 침대 관리법 4. 매트리스 고르는 법 5. 매트리스 종류 |
1. 침대 사이즈 규격
침대 사이즈 종류별 규격은 아래와 같습니다.
- 싱글 : 200cm x 100cm
- 슈퍼싱글 : 200cm x 110cm
- 퀸 : 200cm x 150cm
- 킹 : 200cm x 160cm
- 더블 : 200cm x 140cm
- 라지킹 : 170cm x 210cm
- 켈리포니아 킹 : 180cm x 200cm
- 패밀리 : 260cm x 200cm
2. 침대의 종류
일반적인 침대는 프레임에 매트리스가 얹혀있는 형태이지만 소재에 따라서 여러 가지 종류가 있습니다.
그물침대
양 끝을 기둥에 묶어 매단 그물 형식의 침대로 해먹이라고 부르기도 합니다. 남아메리카의 원주민들이 처음으로 사용하였으며 스페인 정복자들이 배워갔다고 전해집니다. 아마존 열대우림은 강우량이 많고 습도가 높아 땅이 눅눅하기 때문에 바닥에서는 잠을 잘 수 없어 사용하기 시작하였습니다. 이후 배, 피서지, 달 착륙선에서도 사용되고 있습니다.
돌침대
돌침대는 우리나라 전통방식인 온돌을 침대에 접목시킨 상품입니다. 침대의 매트리스 대신에 온돌이 깔려있는 구조로 어르신들에게 선호되는 형태의 침대입니다.
물침대
물침대는 튜브 형태의 매트리스에 물을 채워서 사용하는 침대입니다. 시원하면서도 편안한 느낌으로 일반 침대와는 다른 느낌이 있습니다. 체형의 굴곡에 맞게 지탱해주는 느낌을 주기 때문에 편안하고 의료용 목적으로도 사용되고 잇습니다.
특히 관절이 좋지 않은 사람들에게 좋으며 사람의 체형에 따라 매트리스가 움푹하게 들어가기 때문에 뒤척이는 횟수도 크게 줄어들고 그로 인해 더 빠르게 수면 상태에 이르게 됩니다. 단 일반 침대보다는 내구성이 약하고 구멍이 나기라도 하면 물난리가 벌어지므로 지속적인 관리가 필요합니다.
2층 침대
2층으로 구성된 침대로 주로 공간이 모자라는 학교 기숙사나 군대 생활관, 게스트 하우스 등에 자주 사용됩니다. 가정집의 경우 자식이 2명 이상 있는 경우 각방을 주기에 무리가 있어 자녀들에게 이층침대를 사용하게 하는 경우도 있습니다. 공동생활하는 공간에서 사용되기도 하며 2층의 가장자리에 굴러떨어지는 것을 방지하기 위한 울타리가 쳐져 있습니다.
접이식 침대
접이식 침대는 평상시에는 폴더 형식으로 접어져 공간을 활용하기 용이하며 실내에 임시로 취침 자리를 만들 때 유용하게 사용됩니다. 경비실이나 병원에서 임시 취침용으로도 활용됩니다.
3. 침대 관리법
침대에서 가장 중요한 매트리스는 주기적으로 뒤집어 주어야 합니다. 한쪽으로만 사용하면 매트리스가 주저앉을 수 있습니다. 3개월에 한번 좌우를 바꾸고 6개월에 한번 뒤집어 주는 것이 좋습니다. 매트리스를 깨끗하게 관리하고자 비닐 포장을 뜯지 않고 사용하는 경우도 있지만 그럴 경우 통풍이 되지 않아 곰팡이가 생기거나 스프링이 녹슬 수 있으니 비닐을 제거하는 것이 좋습니다.
매트리스 위에 보호할 수 있는 패드를 깔아두면 매트리스를 더 오래 사용할 수 있습니다. 매트리스 속에는 집 먼지 진드기들이 서식하게 되므로 일주일에 한번 헤파 필터가 장착된 진공청소기로 청소하는 것이 좋습니다. 만약 진공청소기가 없다면 진드기 제거 스프레이를 뿌리거나 먼지를 수시로 제거해야 합니다.
실내 습도가 높으면 진드기 번식에 용이합니다. 적정 습도 45-50%를 유지하는 것이 좋습니다. 화창한 날에서 매트리스를 꺼내어 통풍을 시켜주는 것이 좋습니다.
4. 매트리스 고르는 법
매트리스를 선택할 때는 부드럽거나 단단한 정도뿐만 아니라 가장 편하게 느껴지는 사이즈와 숙면을 취하는데 도움을 주는 소재 등을 고려해야 합니다. 아침에 일어날 때 몸이 쑤시고 아프다면 현재 사용하는 것과는 다른 종류의 매트리스를 이용하는 것이 좋습니다.
5. 매트리스 종류
중세시기에는 매트리스 속에 짚을 넣는 형태가 일반적이었고 귀족들은 깃털이나 말총을 넣은 매트리스를 사용하였다고 합니다. 대항해시대 이후에는 코코넛 섬유나 목화솜으로 채워 넣은 매트리스가 등장하기도 했다는데요. 오늘날에는 메모리폼 매트리스, 라텍스 매트리스, 워터 매트리스, 에어매트리스 등 내장재와 구조가 다른 종류의 매트리스들이 출시되었습니다.
메모리폼 매트리스는 인체 굴곡대로 매트리스가 변하기 때문에 안락하고 편안하지만 비싸다는 단점이 있습니다. 침대는 매트리스를 얹는 틀의 역할이며 실제로 위에 누워서 자는 곳은 매트리스이기 때문에 침대보다 매트리스가 더 중요합니다. 하지만 침대의 프레임이 없으면 매트리스와 바닥 사이에 곰팡이와 세균이 번식하기 쉬우며 바닥 먼지가 매트리스로 다 침투되게 되는 단점이 있습니다.
매트리스의 사이즈는 싱글, 슈퍼싱글, 더블, 퀸, 킹 순이며 싱글과 슈퍼싱글은 1인용, 더블부터는 2인이 사용할 수 있습니다. 서양에서는 싱글은 트윈, 슈퍼싱글은 트윈XL, 더블은 풀로 호환이 가능하지만 국내의 킹사이즈는 해외의 킹사이즈보다 폭이 30cm 정도 좁은 것으로 알려집니다.
폼/라텍스 매트리스
폼/라텍스 매트리스는 체형에 맞게 나에게 꼭 맞는 모양이 만들어지기 때문에 체중을 고르게 분산시켜 줍니다. 신체의 일부분만 부담을 주는 대신 몸 전체를 고르게 받쳐주게 됩니다. 삐걱대는 스프링이 없어 조용하고 움직일때 충격을 흡수하는 효과가 있습니다.
스프링매트리스
스프링매트리스는 체중을 고르게 분산시켜서 신체의 특정 부분으로 부담이 집중되지 않도록 해줍니다. 개방형 스프링 구조가 매트리스 전체의 공기 순환을 도와주는 것이 폼/라텍스 매트리스와 가장 큰 차이점입니다. 매트리스의 통기성이 우수하여 시원하게 잘 수 있고 사람에 따라 더 상쾌함을 느낄 수 있습니다.
하이브리드 매트리스
하이브리드는 표면적으로는 스프링 매트리스와 메모리폼, 라텍스 등의 장점을 혼합하여 만든 제품입니다. 일반적인 스프링 매트리스의 구조 또한 스프링위에 스펀지 폼과 모등 몇 개의 레이어층으로 구성되지만 하이브리드의 경우 스프링 매트리스에 비해 스프링 위에 메모리폼이나 라텍스로 구성하여 스프링 매트리스의 장점인 통기성과 메모리폼, 라텍스의 쿠션감을 동시에 느낄 수 있도록 하였습니다.
하지만 동시에 스프링매트리스와 메모리폼 매트리스의 단점을 같이 느낄 수 있는 단점이 있어 사용자들의 호불호가 갈립니다.
오가닉 매트리스
세계적인 명품 매트리스 브랜드들은 화학 성분이 존재하는 메모리폼, 라텍스, 접착제 사용을 배제하고 알파카, 말총, 양모, 코튼 등의 천연 소재만을 사용하여 핸드 메이드로 매트리스를 제작합니다.
화학성분이 전혀 없어서 아토피나 비염 같은 질환이 있는 분들께 좋으며 열처리와 로프 공정을 통해 천연소재에 강한 컬을 만들어 수천만 개의 스프링 역할을 제공하며 탄성이 좋아 뒤척일 때 편안하여 허리 질환이 있는 사람에게도 좋은 매트리스입니다. 습도조절 능력이 뛰어나 땀이 나 물기를 머금지 않고 여름에는 시원하며 겨울에는 따뜻한 특성이 있습니다. 단점은 상당한 고가라는 점입니다.
에어매트리스
에어매트리스는 일반 매트리스보다 사용감이 좋지 않고 오래 두면 바람이 빠지기 때문에 캠핑이나 야영 장비로 사용하기 좋습니다.
이상으로 침대 사이즈 규격 그리고 기타 사항들에 대해 알아보았습니다. 잠을 잘 자지 못하면 하루가 활기차지 못하게 됩니다. 따라서 침대를 선택할 때 신중하게 생각해보고 결정하시는 것이 중요한데요. 저 역시 침대에서 잠을 자지만 항상 피곤함을 느끼며 아침에 일어났었기 때문에 침대 사이즈와 매트리스를 바꾸고 숙면을 취하며 상쾌한 아침을 맞이하게 되었습니다.
매트리스 역시 관리가 필요하기 때문에 올바른 방법으로 관리해주는 것이 건강을 위해 좋다고 생각되는데요. 그럼 오늘 포스팅이 침대 고르시는 데 조금이라도 도움이 되셨기 바랍니다.
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